没有疲劳就没有训练，没有恢复就没有提高，这是一句训练学的经典总结。前半句的意思是训练要达到疲劳的程度才能促进运动能力的提高...想要通过跑步减肥，但却因为太累而半途而废？想要通过跑步健身，但却迟迟提高不了跑步速度？或许是因为你的跑步方式不对！下面几个方法教你跑得更快、跑得不累。前雷诺车队领队布里亚托利表示，如果勒克莱尔和维特尔是他的车手，他会对两人的相撞进行罚款。这是勒克莱尔的错，明明没有空间，他还要往里钻。在刚刚结束的西甲收官战中，巴萨客场5比0横扫阿拉维斯，赛后梅开二度的巴萨领袖梅西接受了记者的采访。我们做了一件主要的是，那就是在比赛后进行自我批评...近日，现世界排名第五的斯维托丽娜在接受BTU网球网站采访时表示，在大满贯的两周时间里，保持高水平的身心健康是成功的关键。。

近日，网红AnnaMya近日在推特上透露，有NBA球员邀请她进入奥兰多AC米兰5比1大胜博洛尼亚一战，伊布拉希莫维奇在被换下场时反应很愤怒，对此，主教练皮奥利予以了解释。伊布在第62分钟就被换下，他对此很不高兴...中国乒乓一家独大的话题，民间热议多年。中日乒乓PK的讨论，在东京奥运会举办前愈发热烈。但作为中国乒协掌门人的刘国梁却并不纠结于金牌的数量。稿件来源：广州日报广州日报全媒体记者张喆2020中超联赛第一阶段赛事将于7月25日在大连、苏州两个赛区揭开帷幕。今天，16支中超队伍已经全部入驻两个赛区...稿件来源：足球报记者陈永报道7月19日，华夏幸福足球俱乐部进行了一系列官宣，其中高拉特、布亚·图雷、丁海峰、池文一和陈晓加盟，另有罗素、张辉...

梅赛德斯车队宣布推出一款全黑特别涂装，与车队主力车手刘易斯-汉密尔顿一起反对种族歧视。据迈凯伦车手兰多-诺里斯透露：F1车手们可能会在奥地利揭幕战开幕式的奏国歌仪式...当地时间2019年9月1日，奥地利林茨，2019赛艇世锦赛男子双人双桨决赛，张亮/刘治宇夺冠赵继伟这个传球看到詹姆斯的影子（gif）7月8日晚，雷诺F1车队官方宣布：两届F1世界冠军费尔南多-阿隆索2021年重返F1，与法国车手埃斯特班-奥康一起并肩为车队效力。这也是阿隆索第三次加盟雷诺车队...北京时间7月14日，工作日慈善公开赛的最后一组走到13号洞球道的时候，穆菲尔德山村一名裁判的对讲机响起，里边传出了所谓的爆炸性新闻。